--> 信任背摔(信任托举) - 黄埔军校战虎拓展培训中心

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信任背摔(信任托举)
信任背摔(信任托举)
项目简介: 参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落,全身协力将实施队员平稳接住。全队每一个成员都要从背摔台上背对大家,身体笔直的倒下,下面全队按培训要求安全的将其接在双臂上
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